Jikoni Le;Mboga 10 Za Kula na Ugali-1;Samaki..

 Jikoni Leo;Mboga za Kula na Ugali 

1;Samaki

;Wakuokwa/kukaanga 

;Nimeunga kutumia;

Nyanya,situmii za kopo,na huwa simpenzi sana wa kuzisaga labda niwe na haraka sana,Namenya (kizamani🤣)

;kitunguu maji-cheupe,

;Kitunguu swaum sijui thoum 🙌🏽

Tangawizi,hivi nanunua nakusaga nyumbani 🤓

 ;mafuta kidogo nimetumia Olive Oil 

;karoti

;hoho za rangi zote

;chumvi/maggi

Ndimu/Limau

;Roiko/Simba mbili-siyo lazimaa 

;pilipili mbuzi natupia karibu na mwisho 

#Samaki Kama upo 🇬🇧 unaweza kuagiza kwa @eliadetor wa kuokoa/kukaanga wangu nimenunua huko 

Kuunga nimeunga mwenyewe

Hayaaaah kazi kwenu mnaweza kuongezea ujuzi nilipokosea 

#siyo mpenzi wa viungooo vingii kama unapenda wewe Rukhsa 🙏🏽

Jikoni leo;Mboga 10 za kula na Ugali 😋

:

:Ugali una mboga zake jee wewe 

 Unapenda mboga zipi kula na Ugali?

:Mimi nitaweka hapa ninazo Zipenda na zinazo patikana hapa tulipo 😊

: 🙏🏽🇹🇿 Kitchen today

#mboga10 

Jikoni Leo 👩🏾‍🍳 

:#chakula#kupika👩🏾‍🍳🥘 

:

:

#kitchentoday

#inmykitchentoday 

#jikonileo 

#mboga

#Ugali

#mapishi 

#mpishi 

#veggies

#samaki

#fish

#cooking#food#foodie#foodblogger#tanzanianfood#tanzania🇹🇿 #eastafrica#bbcfood#cnnfood😋 

#Coventry#UK#lifestyleblogger#vlogger#mswahili🇹🇿#Rachelsiwa 

Instagram;Rachelsiwa,Swahli Na Waswahili.