Jikoni Le;Mboga 10 Za Kula na Ugali-2;Samaki Mkavu/wakavu..

 Jikoni Leo;Mboga za Kula na Ugali 

2;Samaki Mkavu/wakavu 

;chukuchuku/Nazi

;Nimeunga kutumia;

Nyanya,situmii za kopo,na huwa simpenzi sana wa kuzisaga labda niwe na haraka sana,Namenya (kizamani🤣)

;kitunguu maji-cheupe,

;Kitunguu swaum sijui thoum 🙌🏽

Tangawizi,hivi nanunua nakusaga nyumbani 🤓(siyo lazima)

 

;karoti

;hoho za rangi zote

;chumvi/maggi

Ndimu/Limau

;Roiko/Simba mbili-siyo lazimaa 

;pilipili mbuzi natupia karibu na mwisho 

;Unaweza kuongezea; bamia,Nyanyachungu...

;Samaki Nililetewa zawadi 🙏🏽 kutoka ;Tanzania (Nyumbani)

 Akileta wa kuuza nitawaambia 

Kuunga; 

Unaweza kuweka Nazi 

Mimi nilichemsha tuu (chukuchuku)

:;Nimemuosha na maji ya moto

;Nikamchemsha kwa maji, chumvi/maggi,Ndimu/Limao..

Karibu na kuiva maji yamebaki kiasi nikaweka viungo vyote pamoja 

Vikaiva pamoja na@mchuzi ukabaki kiasi....

Hayaaaah kazi kwenu mnaweza kuongezea ujuzi nilipokosea 

;siyo mpenzi wa viungooo vingii kama unapenda wewe Rukhsa 🙏🏽

Jikoni leo;Mboga 10 za kula na Ugali 😋

:

:Ugali una mboga zake jee wewe 

 Unapenda mboga zipi kula na Ugali?

:Mimi nitaweka hapa ninazo Zipenda na zinazo patikana hapa tulipo 😊

: 🙏🏽🇹🇿 Kitchen today

#mboga10 

Jikoni Leo 👩🏾‍🍳 

:#chakula#kupika👩🏾‍🍳🥘 

:

:

#kitchentoday

#inmykitchentoday 

#jikonileo 

#mboga

#Ugali

#mapishi 

#mpishi 

#veggies

#fish

#samaki

#samakiwakavu 

#dryfish 

#cooking#food#foodie#foodblogger#tanzanianfood#tanzania🇹🇿 #eastafrica#bbcfood#cnnfood😋 

#Coventry#UK#lifestyleblogger#vlogger#mswahili🇹🇿#Rachelsiwa